Préparation | Totale |
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20 min. | 20 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
967 Kcal ou 4 049 Kj | 5 gr | 13 gr | 99 gr |
48 % | 2 % | 1 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
240 Kcal ou 1 005 Kj | 1 gr | 3 gr | 25 gr |
12 % | <1 % | <1 % | 4 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
484 Kcal ou 2 026 Kj | 2 gr | 7 gr | 50 gr |
24 % | 1 % | 1 % | 8 % |
Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs tomates-courgettes, Tarte fine courgettes-menthe, Sauté de légumes verts, Salade verdure et petite omelette, Salade de courgettes croquantes et champignons, ... Toutes | |
Riz cuit : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de riz et brocoli du Cap, Tomates farcies à la Comtoise, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, Courgettes garnies express, Riz de Madras, ... Toutes | |
Mayonnaise : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade de courgettes croquantes et champignons, Gâteau de crabe, Oeufs mimosa, Tartare de légumes, Salade indienne, ... Toutes | |
Paprika : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade haricots verts-pommes de terre au paprika, ... Toutes |
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