Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 70 ANC=7 % | 80 ANC=10 % | 1 310 ANC=70 % | 5 500 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 8 ANC=1 % | 9 ANC=1 % | 150 ANC=8 % | 650 ANC : 8 % |
Par personne | 20 ANC=8 % | 20 ANC=2 % | 20 ANC=3 % | 330 ANC=20 % | 1 380 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Petits légumes en croûte à l'islandaise, ... Les voir toutes 1
Ces autres recettes également : Saucisse de Morteau de gîte , Gratin aux saveurs de Parmesan, Pommes de terre bourguignonnes, Gratin de pommes de terre aux morilles et vin jaune, Tortilla de pommes de terre, ... Les voir toutes 83
Ces autres recettes également : Galettes gratinées aux champignons , Tarte fine aux tomates et courgettes, Thon grillé aux 2 citrons, Potimarron braisé au jus de viande, Frichti de Bruxelles, ... Les voir toutes 532
Ces autres recettes également : Tartines norvégiennes, Pâtes printanières à la paysanne, Oeufs aux shiitakés, Émincé de poulet sauté aux poireaux, Petits bouchons, ... Les voir toutes 203
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je fais une variante en intégrant un pavé de saumon (ou une darne) et un ou deux filets de truite. Je fais frire le saumon et la truite avec l'ail ce qui donne beaucoup de goût.
Pour le reste c'est itou pareil. Bien sur c'est plus cher mais c'est v******ent bon !