Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte)


Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte)
Pour améliorer vite-fait un quatre-quarts.
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Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011

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La recette pas à pas


Étape 1 - 20 min.
Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte) : Photo de l'étape 1
Épluche les fruits (ici ce sont des pommes), coupe les en quartiers et enlève le trognon.

Étape 2 - 5 min.
Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte) : Photo de l'étape 2
Coupe ensuite les quartiers en petits morceaux.

Étape 3 - 5 min.
Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte) : Photo de l'étape 3
Et ajoute les à la pâte.

Étape 4 - 5 min.
Quatre-quarts (ajouter des fruits à la pâte) : Photo de l'étape 4
Et mélange à nouveau.

Ensuite tu peux verser dans le moule avant de mettre au four, comme pour un quatre-quarts nature.

Informations de diététique

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation

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Source

Maison.

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