
150 g de blanc d'œuf



| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=8 % | 0 g | 0 g | 20 kcal ANC=1 % | 84 kJ ANC=1 % |
| Pour la recette | 7 g ANC=12 % | 0 g | 0 g | 30 kcal ANC=2 % | 126 kJ ANC=2 % |

Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes, prochain envoi le 26/04/2026
Recevez un e-mail dès que cette recette est modifiée ou reçoit un nouveau commentaire.
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je pense que la première étape devrait plutôt êtreÂ: mélangez un quart des blancs, avec une maryse, à votre préparation.
Vraiment super votre site ,simple et très explicite, définition (cuisine facile)
appliquée à la lettre, merci c'est génial.