Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 2 ANC=1 % | 10 ANC=1 % | 0 | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Pour 100 g | 1 ANC=1 % | 8 ANC=1 % | 0 | 40 ANC=2 % | 170 ANC : 2 % |
Ces autres recettes également : Artichauts violets gratinés en Mornay, Artichauts violets braisés au vin blanc, Penne aux artichauts violets, Gratin aux artichauts violets, Salade verdure et petite omelette, ... Les voir toutes 15
Ces autres recettes également : Artichauts poivrade, Sirop aux agrumes, Crémeux citron au cassis, Pesto de feuilles de navets, Coulis de fruits frais, ... Les voir toutes 124
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/09/2025)
Les 11 commentaires déjà postés sur cette recette :
Ou alors comme vous suggérez, blanchis ?