Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 7 ANC=3 % | 0 | 0 | 30 ANC=2 % | 130 ANC : 2 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 0 | 0 | 20 ANC=1 % | 80 ANC : 1 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je pense que la première étape devrait plutôt êtreÂ: mélangez un quart des blancs, avec une maryse, à votre préparation.
Vraiment super votre site ,simple et très explicite, définition (cuisine facile)
appliquée à la lettre, merci c'est génial.