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Gougères


Gougères
Ce sont petits choux au fromage, parfois (comme ici) on y ajoute des petits morceaux de jambon.
257 K 11× 4.2/5 (40 avis)
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Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
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Pour 40 Gougères, il vous faut :
  • 1 pâte à choux 450 g de pâte à choux
  • 2 fromage râpé 50 g de fromage râpé
  • 3 jambon fumé 2 tranches de jambon fumé (facultatif)
  • 4 lait 1 cuillère à soupe de lait (facultatif)
  • Poids total de ces ingrédients : 500 grammes

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Les temps pour cette recette
Préparation : 40 min.
Cuisson : 20 min.
Soit en tout : 60 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - ⌛ 20 min.
Gougères : Étape 1
Préparez 450 g de pâte à choux.

Préchauffez votre four à 200°C (390°F).

Étape 2 - ⌛ 1 min.
Gougères : Étape 2
Ajoutez 50 g de fromage râpé, mettez en 1 cuillère à soupe de coté pour le dessus.

Étape 3 - ⌛ 2 min.
Gougères : Étape 3
Mélangez bien.

Si vous souhaitez ajouter du jambon, prenez 2 tranches de jambon fumé et coupez les en petits morceaux que vous ajouterez à la pâte de la même façon.

Étape 4 - ⌛ 10 min.
Gougères : Étape 4
Avec une poche à douille faites des petits tas de pâte, de la grosseur d'une olive environ.

Si vous n'avez pas de poche à douille, utilisez deux cuillères à café.

Étape 5 - ⌛ 2 min.
Gougères : Étape 5
Si nécessaire, si les tas ont une petite pointe, aplatissez légèrement le dessus de chaque tas avec le dos d'une cuillère à café trempée dans du lait.

Étape 6 - ⌛ 1 min.
Gougères : Étape 6
Répartissez le restant de fromage râpé sur le dessus des tas de pâte.

Étape 7 - ⌛ 20 min.
Gougères : Étape 7
Enfournez et faites cuire environ 20 minutes jusqu'à ce que les gougères deviennent bien dorées, défournez sur une grille.
Remarques
Dégustez le plus tôt possible, essayez de ne pas trop laisser refroidir, c'est bien meilleur chaud ou tiède.
Source : Maison.
Informations de diététique
Protides (gr)Glucides (gr)Lipides (gr)Valeur énergétique (en k-calories)Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette140 ANC=60 %540 ANC=50 %460 ANC=70 %1 590 ANC=80 %6 660 ANC : 80 %
Pour 100 g30 ANC=10 %110 ANC=10 %90 ANC=10 %320 ANC=20 %1 330 ANC : 20 %
Par pièce3 ANC=1 %10 ANC=1 %10 ANC=2 %40 ANC=2 %170 ANC : 2 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme
Allergènes possibles dans cette recette : lait, Gluten, œuf
Combien ça coûte ?
  • Pour 40 Gougères : 1.70 €
  • Par Gougères : 0.05 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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Les 11 commentaires déjà postés sur cette recette :
  • Oui
    jh 25 mars 2016 15h09 11

  • peut-on faire réchauffer une gougère au jambon
    mommo 24 mars 2016 14h27 10
  • Bonjour,

    Oui, mais il vaut mieux les réchauffer un coup avant de les servir.
    Il faudrait essayer de les congeler crues également ?
    jh 19 septembre 2011 16h33 9
  • Bonjour, peut-on préparer les gougères d'avance et les congeler ?
    L@urence 18 septembre 2011 13h48 8
  • Bonjour,

    Oui c'est possible, c'est beaucoup plus gras bien sur, et un peu différent de texture mais c'est bon aussi.
    jh 9 aout 2011 08h51 7
  • Bonjour, Pour cette recette peut on faire frire les gougères à l'huile ? Merci
    Laure 8 aout 2011 14h54 6
  • Tres facile afair et tres jolie a voir et a presenter merci beaucoup pour tout ce que vous faites et bravos............beaucoup de succes ...bonne continuation zohra d'alger
    zohra 13 juin 2010 12h57 5
  • Aucun !
    jh 5 décembre 2009 18h56 4
  • Aucun épices ?
    5 décembre 2009 12h17 3
  • Pour imen : en cliquant sur "pâte à choux" dans la liste des ingrédients.
    jh 25 aout 2009 15h18 2
  • Comment faire la pàte à choux
    imen 25 aout 2009 12h59 1

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