Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 150 ANC=60 % | 430 ANC=40 % | 200 ANC=30 % | 4 170 ANC=210 % | 17 470 ANC : 210 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 40 ANC=3 % | 20 ANC=3 % | 340 ANC=20 % | 1 430 ANC : 20 % |
Par personne | 30 ANC=10 % | 70 ANC=7 % | 30 ANC=5 % | 700 ANC=40 % | 2 910 ANC : 40 % |
Ces autres recettes également : Tarte filo campagnarde, Purée de topinambours au poireau, Timbale d'asperges en crème carnée, Cassoulet en parmentier, Gratin de poireaux au Morbier, ... Les voir toutes 10
Ces autres recettes également : Omelette épinard et poulet en gratin, Crème brûlée, Noix de Saint-Jacques à la julienne de choux, Cassoulet en parmentier, Tarte à l'coloche, ... Les voir toutes 115
Ces autres recettes également : Filet de daurade grillée à la polenta, Croque-monsieur aux épinards, Soufflé au Fromage, Gougères, Purée de chou fleur et pois chiche, ... Les voir toutes 72
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/05/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
(merci pour toutes vos recettes)