Dernière mise à jour : Le 3 Juin 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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19 min. | 18 min. | 37 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 298 Kcal ou 5 434 Kj | 62 gr | 42 gr | 98 gr |
65 % | 24 % | 4 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
230 Kcal ou 963 Kj | 11 gr | 7 gr | 17 gr |
11 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Par bricks | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
324 Kcal ou 1 357 Kj | 16 gr | 10 gr | 25 gr |
16 % | 6 % | 1 % | 4 % |
![]() | Viande hachée : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Polpete, Moussaka, Boulettes de viandes, Rissoles de Gisèle, Spaghetti Bolognaise, ... Toutes |
![]() | Feuille de brick : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bricks épinards-feta en gratin, Rouleaux croustillants aux épinards, Feuilleté aux fraises express, Croustillant au fromage, Bricks aux épinards, ... Toutes |
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![]() | Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gratin de haricots blancs à l'italienne, Croque-monsieur aux épinards, Courgettes garnies express, Galettes gratinées aux champignons , Gratin d'épinards aux oeufs durs, ... Toutes |
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Non, ce n'est pas la peine.
Si on les congèle, il faut les décongeler avant cuisson ?