Dernière mise à jour : Le 10 Septembre 2014
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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8 min. | 8 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
589 Kcal ou 2 466 Kj | 43 gr | 18 gr | 52 gr |
22 % | 12 % | 1 % | 6 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
168 Kcal ou 703 Kj | 12 gr | 5 gr | 15 gr |
6 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
147 Kcal ou 615 Kj | 11 gr | 5 gr | 13 gr |
5 % | 3 % | <1 % | 1 % |
Macédoine de légumes : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tomates macédoine, ... Toutes | |
Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pâté en croute, Welsh, Endives au jambon en gratin, Gratin de pâtes à la mozzarella, Pommes de terre hasselback ou "à la suédoise", ... Toutes |
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je net un œuf cuir dur ceci fait une très bonne entrés