1 kg de choux de Bruxelles
2 tranches de jambon
1 échalote
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
200 g de sauce tomate (pour pizza)
250 g de Mascarpone
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=9 % | 12 g ANC=5 % | 19 g ANC=27 % | 148 kcal ANC=7 % | 624 kJ ANC=7 % |
| Par personne | 23 g ANC=36 % | 50 g ANC=19 % | 80 g ANC=110 % | 601 kcal ANC=30 % | 2 520 kJ ANC=30 % |
| Pour la recette | 94 g ANC=145 % | 203 g ANC=77 % | 322 g ANC=441 % | 2 407 kcal ANC=120 % | 10 081 kJ ANC=120 % |




Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes, prochain envoi le 11/11/2026
Recevez un e-mail dès que cette recette est modifiée ou reçoit un nouveau commentaire.