Dernière mise à jour : Le 1 Aout 2010
Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
21 min. | 25 min. | 46 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 730 Kcal ou 11 430 Kj | 114 gr | 269 gr | 132 gr |
137 % | 44 % | 25 % | 20 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
265 Kcal ou 1 110 Kj | 11 gr | 26 gr | 13 gr |
13 % | 4 % | 2 % | 2 % |
Par pièce | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
455 Kcal ou 1 905 Kj | 19 gr | 45 gr | 22 gr |
23 % | 7 % | 4 % | 3 % |
![]() | Sauce béchamel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Friands au jambon, Tartine gratinée aux épinards, Gratin d'épinards Mornay, Gratin à l'Italienne, Lasagnes Bolognaises, ... Toutes |
![]() | Fromage râpé : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gougères, Tartine aux épinards et béchamel, Tourte bretonne, Gratin de potimarron, Enchiladas, ... Toutes |
![]() | Pain de mie : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Croque-monsieur aux épinards, Pain perdu, Croque-monsieur Génois, Oeuf au plat en toast, Oeufs Benedict, ... Toutes |
![]() | Jambon : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Quiche au 2 fromages, Pain perdu façon "cordon bleu", Les rillettes, Jambon à la russe, Endives au gratin, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 25/04/2021)
Poster votre commentaire ou une question
Vos 15 commentaires ou questions sur cette recette
X fois le temps nécessaire pour faire 1 croque-monsieur.
Ça dépend du nombre de croque-monsieur donc, bien sur