
12 tranches de pain de mie
3 tranches de jambon
250 g de sauce béchamel
150 g de fromage râpé









| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 460 ANC=180 % | 2 140 ANC=200 % | 440 ANC=70 % | 2 670 ANC=130 % | 11 170 ANC : 130 % |
| Pour 100 g | 40 ANC=20 % | 210 ANC=20 % | 40 ANC=6 % | 260 ANC=10 % | 1 090 ANC : 10 % |
| Par pièce | 80 ANC=30 % | 360 ANC=30 % | 70 ANC=10 % | 440 ANC=20 % | 1 860 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Lasagnes Bolognaises, Coquilles Saint-Jacques gratinées, Moussaka, Tarte poireaux-mimolette, Gratin d'épinards aux oeufs durs, ... Les voir toutes 31

Ces autres recettes également : Gratin de poulet au riz et champignons sautés, Enchiladas, Courgettes garnies express, Gratin de potimarron-pommes de terres fumées, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, ... Les voir toutes 75

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Sandwichs club au crabe et saumon fumé, Oeufs Benedict, Grilled cheese, Croque-monsieur aux épinards, Pain perdu, ... Les voir toutes 9

Ces autres recettes également : Endives au gratin, Croque-monsieur complet, Pain perdu façon "cordon bleu", Gratin de pommes de terre charcutier, Involtinis, ... Les voir toutes 30
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/12/2025)
Les 16 commentaires déjà postés sur cette recette :
X fois le temps nécessaire pour faire 1 croque-monsieur.
Ça dépend du nombre de croque-monsieur donc, bien sur