Dernière mise à jour : Le 26 Juin 2014
Préparation | Cuisson | Totale |
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12 min. | 10 min. | 22 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
141 Kcal ou 590 Kj | 8 gr | 19 gr | 3 gr |
7 % | 3 % | 2 % | 1 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
123 Kcal ou 515 Kj | 7 gr | 17 gr | 3 gr |
6 % | 3 % | 2 % | <1 % |
![]() | Farine de pois-chiche : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Beignets aux épinards, ... Toutes |
![]() | Sel : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits-pois à la française, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Brick épinards-cajou, Langoustes Thermidor, Médaillons de filet mignon et pleins navets, ... Toutes |
![]() | Graines de cumin : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Toutes |
![]() | Poivre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Poêlée de Saint-Jacques et Chanterelles, sauce au Noilly, Pommes de terre au four, beurre ou crème aux herbes, Poulet à la Lilloise, Petits roulés aux lardons et fromage, Omelette aux tomates, ... Toutes |
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Vos 4 commentaires ou questions sur cette recette
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