| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 8 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 3 ANC=1 % | 140 ANC=7 % | 590 ANC : 7 % |
| Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 20 ANC=2 % | 3 ANC=0 % | 130 ANC=6 % | 530 ANC : 6 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Beignets aux épinards, ... Les voir toutes 1

Ces autres recettes également : Gratin de chou fleur à la moutarde, ... Les voir toutes 1

Ces autres recettes également : Oeufs cocotte à la Française, Taboulé de chou fleur d'hiver, Purée de potimarron, Tarte Comtoise pour Seàn, Poireaux et brocoli à la flamande, ... Les voir toutes 680

Ces autres recettes également : Lait de parmesan, Gratin de poireaux au Morbier, Fonds d'artichauts forestiers, Noix de Saint-Jacques à l'oseille et au Noilly, Épinards et champignons au pesto, ... Les voir toutes 652
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/01/2026)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
Je ne me suis pas inscrit au Newsletter, mais je consulte frequement le site. Bravo.
C'est indiqué étape 1, 180°C.