200 g de compote de pommes
150 g de flocons d'avoine
1 œuf
3 g de levure chimique
50 g de sirop de pommes| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 8 g ANC=12 % | 119 g ANC=45 % | 4 g ANC=6 % | 171 kcal ANC=9 % | 718 kJ ANC=9 % |
| Par pièce | 0 g | 10 g ANC=4 % | 0 g | 15 kcal ANC=1 % | 65 kJ ANC=1 % |
| Pour la recette | 36 g ANC=56 % | 542 g ANC=205 % | 18 g ANC=26 % | 777 kcal ANC=39 % | 3 254 kJ ANC=39 % |




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