Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 250 ANC=20 % | 170 ANC=30 % | 2 900 ANC=150 % | 12 130 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 10 ANC=5 % | 40 ANC=4 % | 30 ANC=4 % | 490 ANC=30 % | 2 060 ANC : 30 % |
Ces autres recettes également : Gâteau aux noix et flocons d'avoine, Crumble pommes et whisky, Barres moelleuses aux céréales, Crumble aux pommes à la tyrolienne, Barres chocolatées aux céréales, ... Les voir toutes 14
Ces autres recettes également : Petits gratins aux pommes, Pesto de fanes de carottes, Flan croustillant pistache-amandes-abricots, Salade de chou rouge aux amandes torréfiées, Barres moelleuses aux céréales, ... Les voir toutes 23
Ces autres recettes également : Sablés aux noix, Gâteau aux noix et pommes caramélisées, Salades d'endives aux noix, Pain gourmand au Comté et aux noix, Crumble pommes et whisky, ... Les voir toutes 20
Ces autres recettes également : Sablés pistache, Cake pistache, Nougat, Fines tuiles de chocolat aux fruits secs torréfiés, Tarte croustillante abricot et pistache, ... Les voir toutes 18
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
J'en mange tous les jours au petit déjeuner, dans du café.
Merci pour cette recette !
donc je vais remplacer l'avoine par du riz (par ex:) et j'ajouterai une banane avec la compote ; s u p e r !