Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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2 heures 27 min. | 30 min. | 2 heures 57 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
3 001 Kcal ou 12 565 Kj | 54 gr | 296 gr | 178 gr |
150 % | 21 % | 28 % | 27 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
450 Kcal ou 1 884 Kj | 8 gr | 44 gr | 27 gr |
22 % | 3 % | 4 % | 4 % |
Par pièce | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
100 Kcal ou 419 Kj | 2 gr | 10 gr | 6 gr |
5 % | 1 % | 1 % | 1 % |
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la pate sera très facile à faire avec un beurre liquide aussi, en 3 minutes c'est fait !
et cuire 10 minutes , je confirme ;