Gougères


Gougères
Ce sont petits choux au fromage, parfois (comme ici) on y ajoute des petits morceaux de jambon.
238K 11× 4.2/5 basé sur 40 avis
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Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011

Mots-clés pour cette recette :
Pour 40 Gougères, il vous faut :
  • 1 Pâte à choux 450 g de Pâte à choux
  • 2 fromage râpé 50 g de fromage râpé
  • 3 jambon fumé 2 tranches de jambon fumé (facultatif)
  • 4 Lait 1 cuillère à soupe de Lait (facultatif)
  • Poids total de ces ingrédients : 500 grammes

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Les temps pour cette recette
Préparation : 36 min.
Cuisson : 20 min.
Soit en tout : 56 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - 20 min.
Gougères
Préparez 450 g de Pâte à choux.

Préchauffez votre four à 200°C (390°F).

Étape 2 - 1 min.
Gougères
Ajoutez 50 g de fromage râpé, mettez en 1 cuillère à soupe de coté pour le dessus.

Étape 3 - 2 min.
Gougères
Mélangez bien.

Si vous souhaitez ajouter du jambon, prenez 2 tranches de jambon fumé et coupez les en petits morceaux que vous ajouterez à la pâte de la même façon.

Étape 4 - 10 min.
Gougères
Avec une poche à douille faites des petits tas de pâte, de la grosseur d'une olive environ.

Si vous n'avez pas de poche à douille, utilisez deux cuillères à café.

Étape 5 - 2 min.
Gougères
Si nécessaire, si les tas ont une petite pointe, aplatissez légèrement le dessus de chaque tas avec le dos d'une cuillère à café trempée dans du lait.

Étape 6 - 1 min.
Gougères
Répartissez le restant de fromage râpé sur le dessus des tas de pâte.

Étape 7 - 20 min.
Gougères
Enfournez et faites cuire environ 20 minutes jusqu'à ce que les gougères deviennent bien dorées, défournez sur une grille.
Remarques
Dégustez le plus tôt possible, essayez de ne pas trop laisser refroidir, c'est bien meilleur chaud ou tiède.
Source : Maison.
Informations de diététique
Pour la recette
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
1 591 Kcal ou 6 661 Kj142 gr544 gr459 gr
80 %55 %51 %70 %
Pour 100 g
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
318 Kcal ou 1 331 Kj28 gr109 gr92 gr
16 %11 %10 %14 %
Par pièce
Valeur énergétiqueProtides Glucides Lipides
40 Kcal ou 167 Kj4 gr14 gr11 gr
2 %1 %1 %2 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories ou 8400 k-joules par jour pour une femme (changer pour un homme).
Allergènes possibles dans cette recette : Lait, Gluten, Œuf
Combien ça coûte ?
  • Pour 40 Gougères : 1.66 €
  • Par Gougères : 0.04 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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Les 11 commentaires déjà postés sur cette recette :
  • Oui
    Posté par jh le 25 mars 2016 à 15h09 no 11

  • peut-on faire réchauffer une gougère au jambon
    Posté par mommo le 24 mars 2016 à 14h27 no 10
  • Bonjour,

    Oui, mais il vaut mieux les réchauffer un coup avant de les servir.
    Il faudrait essayer de les congeler crues également ?
    Posté par jh le 19 septembre 2011 à 16h33 no 9
  • Bonjour, peut-on préparer les gougères d'avance et les congeler ?
    Posté par L@urence le 18 septembre 2011 à 13h48 no 8
  • Bonjour,

    Oui c'est possible, c'est beaucoup plus gras bien sur, et un peu différent de texture mais c'est bon aussi.
    Posté par jh le 9 aout 2011 à 08h51 no 7
  • Bonjour, Pour cette recette peut on faire frire les gougères à l'huile ? Merci
    Posté par Laure le 8 aout 2011 à 14h54 no 6
  • Tres facile afair et tres jolie a voir et a presenter merci beaucoup pour tout ce que vous faites et bravos............beaucoup de succes ...bonne continuation zohra d'alger
    Posté par zohra le 13 juin 2010 à 12h57 no 5
  • Aucun !
    Posté par jh le 5 décembre 2009 à 18h56 no 4
  • Aucun épices ?
    le 5 décembre 2009 à 12h17 no 3
  • Pour imen : en cliquant sur "pâte à choux" dans la liste des ingrédients.
    Posté par jh le 25 aout 2009 à 15h18 no 2
  • Comment faire la pàte à choux
    Posté par imen le 25 aout 2009 à 12h59 no 1
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