Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 350 ANC=140 % | 1 450 ANC=140 % | 340 ANC=50 % | 2 180 ANC=110 % | 9 120 ANC : 110 % |
Pour 100 g | 40 ANC=10 % | 150 ANC=10 % | 30 ANC=5 % | 220 ANC=10 % | 920 ANC : 10 % |
Par pièce | 90 ANC=30 % | 360 ANC=30 % | 90 ANC=10 % | 540 ANC=30 % | 2 280 ANC : 30 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Épinards et pois chiches à la milanaise, Gratin crémeux d'épinards et pommes de terre , Œufs à la florentine, Oeufs brouillés, pain toasté et épinards frais, Oeufs pochés aux épinards et lait de Comté, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Soupe à l'oignon gratinée, Gratin d'épinards Mornay, Fonds d'artichauts gratinés, Riz crémeux aux épinards, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, ... Les voir toutes 73
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Endives au jambon en gratin, Gratin à l'Italienne, Gratin d'asperges et épinards, Gratin de topinambours à la Comtoise, Moussaka, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Ramequins de pommes duchesse, Galette Comtoise d'Elsa, Bretzels, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Gâteau aux flocons d'avoine, ... Les voir toutes 472
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 29/06/2025)
Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :