Dernière mise à jour : Le 21 Juin 2020
Mots-clés pour cette recette :Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 364 Kcal ou 5 711 Kj | 389 gr | 2 717 gr | 123 gr |
68 % | 149 % | 256 % | 19 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
243 Kcal ou 1 017 Kj | 69 gr | 484 gr | 22 gr |
12 % | 27 % | 46 % | 3 % |
Par sandwichs | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
341 Kcal ou 1 428 Kj | 97 gr | 679 gr | 31 gr |
17 % | 37 % | 64 % | 5 % |
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Les 1 commentaire déjà posté sur cette recette :
je fais la même méthode des oeufs durs mélangés à du thon (en boite) pour les sandwiches... (recette d'une japonaise )