Papadums


Papadums
Les papadums ou papads sont de très fines galettes croustillantes, originaires de l'Inde. Elles sont en général servies en apéritif dans les restaurants indiens.

Toute la difficulté de la recette est de les étaler suffisamment finement.
111 K 4.5/5 (25 avis)
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Dernière mise à jour : Le 26 Juin 2014
Pour 130 g, il vous faut :
  • 1 farine de pois-chiche 100 g de farine de pois-chiche
  • 2 poivre ½ petite cuillère de poivre
  • 3 sel 1 petite cuillère de sel
  • 4 curry ½ petite cuillère de curry (facultatif)
  • 5 graines de cumin 1 petite cuillère de graines de cumin
  • 6 eau eau
  • Poids total de ces ingrédients : 115 grammes

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Les temps pour cette recette
Préparation : 15 min.
Cuisson : 10 min.
Soit en tout : 25 min.
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La recette pas à pas


Étape 1 - 1 min.
Papadums
Préchauffez votre four à 180°C (360°F).

Dans le bol d'un robot, versez 100 g de farine de pois-chiche, ½ petite cuillère de poivre, 1 petite cuillère de sel, ½ petite cuillère de curry (éventuellement) et 1 petite cuillère de graines de cumin.

Mettez le robot en route et ajoutez de l'eau petit à petit, jusqu'à obtenir une pâte assez ferme.

Étape 2 - 10 min.
Papadums
Il faut essayer d'obtenir une pâte aussi finement étalée que possible, et pour ça le mieux est d'utiliser, si vous le pouvez, un laminoir à pâtes.

Étape 3 - 1 min.
Papadums
Posez les morceaux de pâte étalée sur une plaque à pâtisserie, et enfournez...

Étape 4 - 10 min.
Papadums
... jusqu'à ce que les papadums soient bien dorés.

Laissez refroidir avant de déguster.
Remarques
Traditionnellement les papadums sont plutôt faits avec de la farine de lentilles, mais celle de pois-chiche, comme dans cette recette, convient aussi très bien.
Conservation : Quelques jours dans une boite métallique.
Source : Maison.
Informations de diététique
Protides (gr)Glucides (gr)Lipides (gr)Valeur énergétique (en k-calories)Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette8 ANC=3 %20 ANC=2 %3 ANC=1 %140 ANC=7 %590 ANC : 7 %
Pour 100 g7 ANC=3 %20 ANC=2 %3 ANC=0 %130 ANC=6 %530 ANC : 6 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme
Combien ça coûte ?
  • Pour 130 g : 0.80 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.
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Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
  • Merci, c'est très gentil.
    Posté par jh le 2 septembre 2020 à 09h12 no 4
  • Ton site est excellent. Les photos, l'originalité des recettes, la rédaction simple des articles, la facilité de navigation....

    Je ne me suis pas inscrit au Newsletter, mais je consulte frequement le site. Bravo.
    Posté par Eduardo le 1 septembre 2020 à 18h47 no 3
  • Bonjour,
    C'est indiqué étape 1, 180°C.
    Posté par jh le 10 décembre 2019 à 10h32 no 2
  • Bonjour a quelle temperature le four pour les papadums? merci
    Posté par annie le 10 décembre 2019 à 09h54 no 1

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