Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Totale |
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16 min. | 16 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
302 Kcal ou 1 264 Kj | 17 gr | 3 gr | 25 gr |
15 % | 6 % | <1 % | 4 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
189 Kcal ou 791 Kj | 11 gr | 2 gr | 16 gr |
9 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par galette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
302 Kcal ou 1 264 Kj | 17 gr | 3 gr | 25 gr |
15 % | 6 % | <1 % | 4 % |
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Petite info d'un breton: il faut rabattre tous les bords un peu en laissant toujours le jaune visible.
Mais c'est juste pour la deco
pour la recette, cliquez sur galette de sarrasin (en bleu)
en fait, c'est très bon aussi , la galette sucrée,
y ajouter par ex: cent grammes de crème de marron sucré, (pot individuel)
et c'est top, et très facile à ajouter, cela fait des galettes onctueuses : miam !