1 litre de lait entier
80 g de beurre
250 g de semoule
100 g de Parmesan (Parmigiano Reggiano)
½ petite cuillère de noix de muscade râpée
2 jaunes d'œuf
20 g de beurre
50 g de Comté
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 120 ANC=50 % | 90 ANC=9 % | 170 ANC=30 % | 2 430 ANC=120 % | 10 150 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 7 ANC=3 % | 6 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 160 ANC=8 % | 660 ANC : 8 % |
| Par personne | 20 ANC=8 % | 20 ANC=1 % | 30 ANC=4 % | 400 ANC=20 % | 1 690 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Velouté potimarron-poireaux, Flan aux poires caramélisées, Gratin Dauphinois, Soufflé au Fromage, Far Normando-Breton, ... Les voir toutes 69

Ces autres recettes également : Couscous, Galette de semoule aux poireaux, Carottes braisées provençales, Taboulé, ... Les voir toutes 4

Ces autres recettes également : Pesto de fanes de carottes, Rouleaux croustillants au poulet et poireaux, Crackers au pesto, Polpete, Pâtes aux tomates cerises et aux herbes, ... Les voir toutes 65

Ces autres recettes également : Polenta aux épinards et oeuf mollet, Madeleines, Filets de poulet panés pomme de terre, Poulet à la Lilloise, Charlotte briochée aux pommes, ... Les voir toutes 492
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 22/03/2026)