Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 80 ANC=30 % | 270 ANC=30 % | 130 ANC=20 % | 1 750 ANC=90 % | 7 310 ANC : 90 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 20 ANC=2 % | 8 ANC=1 % | 110 ANC=6 % | 470 ANC : 6 % |
Par personne | 10 ANC=5 % | 50 ANC=4 % | 20 ANC=3 % | 290 ANC=20 % | 1 220 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Hash-brown casserole, Marmite Normande, Blancs de volaille à l'estragon, Gratin aux saveurs de Parmesan, Endives "bonne femme", ... Les voir toutes 84
Ces autres recettes également : Bouillon léger aux brocoli, Émincé de poulet champignons-brocolis, Salade tiède de brocoli au thon, Poireaux et brocoli à la flamande, 4 petits choux crémés, ... Les voir toutes 11
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Gratin d'épinards et poulet épicé, Endives au jambon en gratin, Gratin "grillé dedans", Coquilles saint-jacques gratinées, Gratin de topinambours à la Comtoise, ... Les voir toutes 31
Ces autres recettes également : Parmentier d'épinards, Purée gratinée aux 2 jambons, Pommes de terre des vengeurs, Gratin d'épinards Mornay, Gratin de poulet au riz et champignons sautés, ... Les voir toutes 73
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 12/10/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :