Dernière mise à jour : Le 18 Décembre 2011
Préparation | Cuisson | Totale |
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32 min. | 5 min. | 37 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 212 Kcal ou 5 074 Kj | 40 gr | 65 gr | 88 gr |
61 % | 16 % | 6 % | 13 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
296 Kcal ou 1 239 Kj | 10 gr | 16 gr | 21 gr |
15 % | 4 % | 1 % | 3 % |
Par croustillants | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
152 Kcal ou 636 Kj | 5 gr | 8 gr | 11 gr |
8 % | 2 % | 1 % | 2 % |
![]() | Époisses : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Gratin de légumes au 2 fromages, Tartines à l'Époisses, Tarte fine aux échalotes confites, ... Toutes |
![]() | Graines de lin : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Poisson en croute de graines, Pannequets au riz rouge, Grissini aux céréales, Pain aux graines, ... Toutes |
![]() | Feuille de brick : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Bricks aux épinards, Croustillants de crevettes, Brick épinards-cajou, Samoussas aux poires et noix caramélisées, Feuilleté aux fraises express, ... Toutes |
![]() | Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Oeufs cocotte au Comté, Sauce rémoulette, Mayonnaise au citron, Céleris rémoulette, Croque-monsieur complet, ... Toutes |
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