Dernière mise à jour : Le 30 Décembre 2019
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
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28 min. | 23 min. | 51 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 192 Kcal ou 9 177 Kj | 83 gr | 212 gr | 113 gr |
110 % | 32 % | 20 % | 17 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
51 Kcal ou 214 Kj | 2 gr | 5 gr | 3 gr |
3 % | 1 % | <1 % | <1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
365 Kcal ou 1 528 Kj | 14 gr | 35 gr | 19 gr |
18 % | 5 % | 3 % | 3 % |
Lait entier : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Riz au lait à l'indienne, Crèmes brûlées vanille-chocolat, Gâteau basque, Naans, Riz au lait, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Petits bouchons, Coq au vin, Soupe poireaux-topinambours, Fondue de poireaux, Clafoutis de légumes, ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Choucroute de la mer, Soupe poireaux-topinambours, Tomates et courgettes farcies, Champignons à la bourguignonne, Moussaka, ... Toutes | |
Céleri-rave : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Rémoulade avocat-céleri, Potage poireaux-céleri, Salade de céleri "bistrot", Potage crémeux aux légumes d'hiver, Tartare de légumes, ... Toutes |
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Ps : pour le livre,je réfléchis ...