300 g de pâte à choux
200 g de crème pâtissière à la pomme
50 g de cerneaux de noix
150 g de sucre en poudre
3 cuillères à soupe d'eau (facultatif)| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 5 g ANC=7 % | 35 g ANC=13 % | 14 g ANC=19 % | 281 kcal ANC=14 % | 1 175 kJ ANC=14 % |
| Par pièce | 1 g ANC=2 % | 10 g ANC=4 % | 4 g ANC=5 % | 82 kcal ANC=4 % | 343 kJ ANC=4 % |
| Pour la recette | 32 g ANC=48 % | 247 g ANC=93 % | 96 g ANC=132 % | 1 964 kcal ANC=98 % | 8 223 kJ ANC=98 % |




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