Préparation | Cuisson | Totale |
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31 min. | 19 min. | 50 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 112 Kcal ou 4 656 Kj | 92 gr | 7 gr | 80 gr |
56 % | 35 % | 1 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
139 Kcal ou 582 Kj | 11 gr | 1 gr | 10 gr |
7 % | 4 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
278 Kcal ou 1 164 Kj | 23 gr | 2 gr | 20 gr |
14 % | 9 % | <1 % | 3 % |
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![]() | Pointes d'asperges : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Cocktail nordique, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte citron et pommes râpées, Kouign-amann, Soupe rustique aux poireaux et choux de Bruxelles, Pot-au-feu de poisson, Poireaux et brocoli à la flamande, ... Toutes |
![]() | Beurre clarifié : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Samoussas aux poires et noix caramélisées, Poires sautées vanille-orange, Salade tiède d'automne, Salade d'asperges blanches, Côte de veau aux petits légumes, ... Toutes |
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