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Langoustines bien relevées

Langoustines bien relevées

Pour cette recette des langoustines, d'abord rapidement cuites à l'eau salée, puis sautées, pimentées et flambées au cognac.

Servies avec une sauce crémeuse et de la grenaille de pommes de terre.

11 7615/5

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Dernière mise à jour : Le 12 Octobre 2016

Pour 4 personnes, il vous faut :

Combien de temps ?

PréparationCuissonTotale
20 min.49 min.1 heure 9 min.
Conservation : Plusieurs jours au frigo, protégé par un film alimentaire. Se réchauffent très bien.
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La recette pas à pas

1 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 1Commencer par faire cuire rapidement (30 secondes) les langoustines dans de l'eau bouillante salée.

Décortiquez les.
20 min.
2 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 2Faites cuire la grenaille de pommes de terre, puis réservez au chaud. 40 min.
3 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 3Dans une grande poêle sur feu vif, faites fondre 50 g de Beurre clarifié puis quand il est bien chaud ajoutez les langoustines.

Laissez cuire une minute.
1 min.
4 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 4Ajoutez 1 petite cuillère de piment en poudre, et laissez cuire en remuant 30 secondes. 1 min.
5 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 5Ajoutez 2 cuillères à soupe de Cognac ou d'Armagnac, amenez a ébullition et flambez.

Sortez les langoustines de la poêle et réservez les au chaud.
1 min.
6 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 6Versez dans la poêle 100 ml de crème fraiche liquide, salez et poivrez.

Amenez a ébullition, baissez le feu et laissez réduire jusqu'à consistance épaisse.
5 min.
7 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 7Reversez les langoustines dans la sauce et laissez encore 30 secondes sur le feu.

Vérifiez l'assaisonnement.
1 min.
8 Langoustines bien relevées : Photo de l'étape 8Servez dans des assiettes chaudes avec la grenaille de pommes de terre.

Remarques

Si vous n'avez pas de cognac, vous pouvez à la place utiliser du Noilly.

Informations de diététique

Pour la recette
CaloriesProtides Glucides Lipides
2244156 gr160 gr100 gr
112 %60 %15 %15 %
Pour 100 g
CaloriesProtides Glucides Lipides
1269 gr9 gr6 gr
6 %3 %1 %1 %
Par personne
CaloriesProtides Glucides Lipides
56038 gr39 gr24 gr
28 %15 %4 %4 %
Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2000 k-calories par jour pour une femme (changer pour un homme).

Combien ça coûte ?

Pour 4 personnes : 14.23 €
Par personne : 3.56 €

Nota : Ces prix ne sont qu'une estimation.

Changer de monnaie :

Source : Maison.
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