Préparation | Cuisson | Totale |
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10 min. | 26 min. | 36 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
2 155 Kcal ou 9 023 Kj | 871 gr | 222 gr | 711 gr |
108 % | 335 % | 21 % | 108 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
342 Kcal ou 1 432 Kj | 138 gr | 35 gr | 113 gr |
17 % | 53 % | 3 % | 17 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
539 Kcal ou 2 257 Kj | 218 gr | 55 gr | 178 gr |
27 % | 84 % | 5 % | 27 % |
![]() | Lentilles vertes : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Salade de lentilles et viande froide, Salade tiède de lentilles, Petit salé aux lentilles, Saucisse aux lentilles en cocotte, ... Toutes |
![]() | Porc effiloché : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : |
![]() | Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade tiède de poireaux et pommes de terre, Salade d'herbe, Salade tiède de saint-jacques au chou, Salade tiède de brocoli au thon, Salade croquante de printemps, ... Toutes |
![]() | Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Pesto aux pistaches et épinards, Brick pommes de terre et champignons, Riz aux légumes verts, Beignets aux épinards, Cubes de thon croustillants au curry, ... Toutes |
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