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Salade crémeuse "chouvocat"
Le nom de "salade chouvocat", qui plait beaucoup aux enfants, s'est bien sur imposé.
25 min.
Facile
0.70 €
4 personnes
4 Ingrédients- 1
500 g de chou-fleur - 2
2 avocats - 3
herbes de votre choix - 4
4 cuillères à soupe de sauce rémoulette - Poids total de ces ingrédients : 1 000 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - ⌛ 15 min.
Étape 2 - ⌛ 5 min.
Étape 3 - ⌛ 2 min.
Étape 4 - ⌛ 2 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 10 ANC=4 % | 20 ANC=1 % | 0 | 100 ANC=5 % | 420 ANC : 5 % |
| Pour 100 g | 1 ANC=0 % | 1 ANC=0 % | 0 | 10 ANC=1 % | 40 ANC : 1 % |
| Par personne | 2 ANC=1 % | 3 ANC=0 % | 0 | 30 ANC=1 % | 110 ANC : 1 % |
- Pour 4 personnes : 3.20 €
- Par personne : 0.80 €
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Chou-fleur
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Sauce rémoulette
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Avocat
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Herbes de votre choix
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Cake pistache
Voici la version pistache du cake qui utilise l'appareil habituel, parfumé à la pistache bien sur, et avec une macaronade sur le dessus.
Gâteau au chocolat de Nanou
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Pain d'épices
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Tarte aux pommes express
Une tarte fine aux pommes, très simple, et rapide à préparer : un cercle de pâte feuilletée, un peu de compote et des quartiers de pommes.Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 21/12/2025)