La recette pas à pas :

1. 3 min.

   Dénoyautez les avocats

   
   Ouvrez 2 avocats et retirez les noyaux.
2. 2 min.

   Préparez la garniture

   
   Dans un bol versez 120 g de thon à l'huile, émiettez grossièrement à la fourchette.
3. 2 min.
   Ajoutez 120 g de Mayonnaise et les herbes de votre choix hachées (ici ciboulette et persil).
4. 1 min.
   Mélangez le tout...
5. 4 min.
   ...et garnissez les demi avocats avec cette préparation.
   
   C'est prêt !