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Gelée de fleurs de pissenlits

Avec des fleurs de pissenlits et une pointe de citron, voici comment faire une délicate et étonnante gelée, qu'en franche-comté (dans l'est de la France) on appelle "cramaillote", ou parfois "miel de pissenlit".

7 142 2×

1 heure 50 min. difficulté

Facile

1.10 €

200 g

6 Ingrédients

Dernière mise à jour : Le 27 Avril 2025

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Pour 200 g, il vous faut :

1 25 ml de fleurs de pissenlits
2 0 citron
3 120 ml d'eau
4 35 ml de sucre en poudre
5 15 ml de gélifiant à confiture
6 85 ml de sucre en poudre

Changer ces ingrédients pour :

200 g 300 g 600 g 1 kg 200 g 1 kg 800 g

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Poids Volumes

Les temps pour cette recette

Préparation : 1 heure 4 min.

Repos : 2 min.

Cuisson : 45 min.

Soit en tout : 1 heure 50 min.

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La recette pas à pas

Étape 1 - 30 min.

Ramassez environ 25 ml de fleurs de pissenlits, retirez et jetez toutes les tiges.

Étape 2 - 20 min.

Pour chaque fleur, prélevez les pétales, jaunes, et jetez la collerette verte qui se trouve en dessous car c'est une source d'amertume.

Étape 3 - 2 min.

Mettez toutes les pétales dans une passoire, puis lavez les sous l'eau froide.

Étape 4 - 3 min.

Égouttez les, versez les dans une casserole et ajoutez 0 citron (bio) coupé en morceaux et 35 ml de sucre en poudre.

Étape 5 - 30 min.

Ajoutez 120 ml d'eau et amenez à ébullition sur feu moyen.

Baissez le feu et laissez cuire doucement à petits bouillons pendant 20-30 minutes.

Étape 6 - 2 min.

Au bout de ce temps, retirez du feu et passez le contenu de la casserole au tamis, en pressant sur les fleurs pour bien en exprimer le jus...

Étape 7 - 10 min.

...qui doit être très clair, puis jetez le contenu du tamis, au compost si possible.

Reversez le jus dans la casserole rapidement rincée, et amenez à ébullition.

Étape 8 - 2 min.

Pendant ce temps, mélangez au fouet 15 ml de gélifiant à confiture et 85 ml de sucre en poudre dans un bol.

Étape 9 - 2 min.

Une fois l'ébullition du jus obtenu, ajoutez y le mélange sucre + gélifiant en fouettant pour bien mélanger.

Étape 10 - 3 min.

Laissez revenir à l'ébullition puis une fois celle-ci atteinte, laissez bouillir 3 minutes.

Étape 11 - 2 min.

Coupez le feu, et laissez reposer hors du feu 1 ou 2 minutes.

Étape 12 - 3 min.

Versez dans des pots à confiture, bouchez et retournez.

Attendez 1 minute, puis remettez dans le bon sens et laissez refroidir.

Nota : On fait ce retournement des pots pleins de gelée, pour que le peu d'air que contient encore le pot traverse la gelée brulante et se stérilise.

Remarques

Le mot « cramaillote » vient du mot franc-comtois cramaillot, qui désigne le pissenlit.

Conservation : Plusieurs mois dans un endroit sec et obscur.

Source : Maison.

Informations de diététique

	Protides (gr)	Glucides (gr)	Lipides (gr)	Valeur énergétique (en k-calories)	Valeur énergétique (en k-joules)
Pour la recette	0	140 ANC=10 %	0	550 ANC=30 %	2 300 ANC : 30 %
Pour 100 g	0	40 ANC=4 %	0	170 ANC=8 %	700 ANC : 8 %

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme Changer pour un homme

Combien ça coûte ?

Pour 200 g : 0.40 €

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Nota : Attention, ces prix ne sont qu'une simple estimation, vous pouvez consulter le tableau des prix par ingrédients utilisés pour cette estimation.

Cette recette utilise (entre autres)

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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :

Cela fait un moment que j'ai envie d'essayer. Malheureusement je suis diabétique et si mes enfants n'aiment pas je vais encore avoir un met sucré sur les bras. Je goûterais volontiers si l'occasion se présente. Le contenu du tamis peut être mis au compost et pas à la poubelle. Merci du partage.
Posté par Patou55 le 27 avril 2025 à 12h12 no 2
J'ai bien envie d'essayer, c'est une idée originale pour faire un petit cadeau sympa !
les pissenlits sont en pleine fleur en ce moment, il faut juste trouver un champ pas trop fréquenté par les promeneurs de chien!
Posté par cathi le 27 avril 2025 à 11h05 no 1

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