Dernière mise à jour : Le 21 Février 2011
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
1 heure 21 min. | 13 min. | 1 heure 34 min. |
Pour la recette | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
822 Kcal ou 3 442 Kj | 23 gr | 116 gr | 30 gr |
41 % | 9 % | 11 % | 5 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
56 Kcal ou 234 Kj | 2 gr | 8 gr | 2 gr |
3 % | 1 % | 1 % | <1 % |
Par personne | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
274 Kcal ou 1 147 Kj | 8 gr | 39 gr | 10 gr |
14 % | 3 % | 4 % | 2 % |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Omelette aux tomates, Tapenade, Filet de lieu en 2 cuissons, Artichauts violets braisés au vin blanc, Salade un peu Alsacienne, ... Toutes | |
Carotte : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto crémeux aux légumes et graines de lin, Boeuf bourguignon, Filets mignons aux herbes, julienne de légumes, Pot-au-feu de poisson, Salade croquante radis et carottes, ... Toutes | |
Navet : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Poulet un peu chinois, Rôti de porc "au sac" et légumes fondants, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Mont d'Or chaud aux petits légumes, Médaillons de filet mignon et pleins navets, ... Toutes |
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 28/07/2024)
Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
pour faire la différence...mais j'adore cette recette