400 g de filet de poisson
1 oignon rouge
10 g de gingembre
1 gousse d'ail
5 citrons vert
800 g de pommes de terre cuites
coriandre
sel
poivre
¼ piment (facultatif)| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 90 ANC=40 % | 220 ANC=20 % | 0 | 1 250 ANC=60 % | 5 220 ANC : 60 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 0 | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
| Par personne | 20 ANC=9 % | 50 ANC=5 % | 0 | 310 ANC=20 % | 1 310 ANC : 20 % |
Changer de monnaie :

Ces autres recettes également : Champignons gratinés, Röestis, Artichauts crémeux, Gratin de bettes et pommes de terre, Gratin Parmentier, ... Les voir toutes 58

Ces autres recettes également : Filet de daurade grillée à la polenta, Petits morceaux de poissons croustillants, Filet de merlan en papillote carottes-citron-poireaux, Papillotes de filets de bar à la crème de coriandre, Ragout du pêcheur, ... Les voir toutes 33

Ces autres recettes également : Crevettes vietnamiennes, ... Les voir toutes 1

Ces autres recettes également : Salade mélangée, Verre à 4 étages, Bananes flambées légères, Key lime pie pour Jérémy, Salade aux 4 poires vanillées, ... Les voir toutes 54
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 01/03/2026)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
il y a autant de varietes de pomme de terre que de différents fromage en france.