Dernière mise à jour : Le 5 Février 2020
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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45 min. | 2 min. | 7 min. | 54 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 350 Kcal ou 5 652 Kj | 41 gr | 53 gr | 108 gr |
50 % | 12 % | 4 % | 12 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
229 Kcal ou 959 Kj | 7 gr | 9 gr | 18 gr |
8 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
338 Kcal ou 1 415 Kj | 10 gr | 13 gr | 27 gr |
13 % | 3 % | 1 % | 3 % |
Lardons : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tourte poireaux-pommes de terre, Rouleaux croustillants aux épinards, Filet de lieu en 2 cuissons, Röestis, Petite marmite "terre et mer", ... Toutes | |
Oignon : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Soupe aux épinards frais, Chili con carne express, Rougail saucisses, Parmentier de polenta, Filet mignon sauce moutarde et estragon, ... Toutes | |
Huile : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Mayonnaise au citron, Tartiflette, Pommes de terre grillées, Bricks aux épinards, Salade tiède de saint-jacques au chou, ... Toutes |
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