Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 160 ANC=60 % | 2 ANC=0 % | 90 ANC=10 % | 1 480 ANC=70 % | 6 200 ANC : 70 % |
Pour 100 g | 20 ANC=7 % | 0 | 10 ANC=2 % | 170 ANC=8 % | 700 ANC : 8 % |
Par personne | 40 ANC=20 % | 0 | 20 ANC=3 % | 370 ANC=20 % | 1 550 ANC : 20 % |
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Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :
http://croquantfondantgourmand.com/rougets-marines-et-tomates-au-four/