1 saucisse
10 champignons
3 cuillères à soupe de jus de citron
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 échalote
Persil
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 échalote
50 g de fromage râpé
100 g de pommes de terre cuites
Sel
Poivre| Protides | Glucides | Lipides | Calories | Énergie | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour 100 g | 6 g ANC=10 % | 9 g ANC=3 % | 29 g ANC=41 % | 328 kcal ANC=16 % | 1 375 kJ ANC=16 % |
| Par champignons | 2 g ANC=4 % | 3 g ANC=1 % | 11 g ANC=15 % | 124 kcal ANC=6 % | 523 kJ ANC=6 % |
| Pour la recette | 23 g ANC=36 % | 34 g ANC=13 % | 112 g ANC=155 % | 1 248 kcal ANC=62 % | 5 226 kJ ANC=62 % |
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Les 5 commentaires déjà postés sur cette recette :
Est-il indispensable d'éplucher les champignons ? Bien sûr, je le fais habituellement quand les champignons sont un peu tachés; mais s'ils sont bien propres ?
Je n'épluche jamais les petits champignons (propres !)
J'aimerais bien une autre viande que la saucisse, avez-vous une idée ? Du bacon ?
Merci pour toutes vos recettes. En plus, je ne vois pas de pub, sans payer !!!
Oui, pas de problèmes pour utiliser des champignons non-épluchés du moment qu'ils sont bien propres (lavés rapidement sous un filet d'eau).
A la place de la saucisse, oui du bacon ou des petits lardons grillés à part, voir du jambon.
@hug : oui, désolé, mais pas de solution alternatives hélas. A part bien sur le fait que Je propose un abonnement sans pub à 1 € par mois, mais j'ai très très peu de succès...