Salade chou fleur et oeufs durs
20 min.
Facile
8 personnes
5 Ingrédients- 1
1 kg 500 g de chou-fleur - 2
8 œufs durs - 3
persil - 4
ciboulette - 5
6 cuillères à soupe de Sauce rémoulade - Poids total de ces ingrédients : 1 990 grammes
La recette pas à pas
Étape 1 - 10 min.
Étape 2 - 2 min.
Étape 3 - 1 min.
Étape 4 - 4 min.
Étape 5 - 2 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 80 ANC=30 % | 50 ANC=4 % | 110 ANC=20 % | 1 510 ANC=80 % | 6 300 ANC : 80 % |
| Pour 100 g | 4 ANC=2 % | 2 ANC=0 % | 5 ANC=1 % | 80 ANC=4 % | 320 ANC : 4 % |
| Par personne | 10 ANC=4 % | 5 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 190 ANC=9 % | 790 ANC : 9 % |
- Pour 8 personnes : 3.50 €
- Par personne : 0.45 €
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Chou-fleur
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Salade de pêches à la menthe
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Voici une version un peu raffinée de la salade grecque, salade d'été par excellence, où la seule difficulté est dans la taille délicate des légumes en petits dés.13 Juillet 2010195 K 124.0 60 min.
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