Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
---|---|---|---|
16 min. | 12 min. | 1 heure 1 min. | 1 heure 29 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 333 Kcal ou 5 581 Kj | 76 gr | 102 gr | 69 gr |
67 % | 29 % | 10 % | 10 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
188 Kcal ou 787 Kj | 11 gr | 14 gr | 10 gr |
9 % | 4 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
333 Kcal ou 1 394 Kj | 19 gr | 25 gr | 17 gr |
17 % | 7 % | 2 % | 3 % |
Haricots blancs : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Minestrone, Cassoulet, Comment préparer des haricots blancs, Haricots aux tomates, Salade tiède de haricots blancs, ... Toutes | |
Filets de truite fumée : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pâtes papillons à la truite fumée, Tartines norvégiennes, Cocktail nordique, Salade de Bruxelles, à la truite fumée et Comté, ... Toutes | |
Sauce vinaigrette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Salade Lyonnaise, Poireaux vinaigrette, Salade mi-croquante aux crevettes, Salade paysanne, Salade de chou "bistrot", ... Toutes | |
Échalote : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Risotto crémeux aux petits légumes, Médaillons de filet mignon et pleins navets, Poulet un peu chinois, Soupe à l'oseille, Panzanella, ... Toutes |
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