1 kg de carotte
50 g d'huile d'olive
1 cuillère à soupe d'herbes de Provence
4 tranches de pain
200 g de mayonnaise à l'avocat
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 310 ANC=120 % | 2 380 ANC=230 % | 400 ANC=60 % | 1 870 ANC=90 % | 7 830 ANC : 90 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=8 % | 160 ANC=20 % | 30 ANC=4 % | 130 ANC=6 % | 530 ANC : 6 % |
| Par personne | 80 ANC=30 % | 600 ANC=60 % | 100 ANC=20 % | 470 ANC=20 % | 1 960 ANC : 20 % |
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