Préparation | Cuisson | Totale |
---|---|---|
12 heures 47 min. | 35 min. | 13 heures 22 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
1 601 Kcal ou 6 703 Kj | 97 gr | 159 gr | 96 gr |
80 % | 37 % | 15 % | 15 % |
Pour 100 g | |||
---|---|---|---|
Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
142 Kcal ou 595 Kj | 9 gr | 14 gr | 9 gr |
7 % | 3 % | 1 % | 1 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
267 Kcal ou 1 118 Kj | 16 gr | 26 gr | 16 gr |
13 % | 6 % | 2 % | 2 % |
![]() | Haricots blancs : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Haricots aux tomates, Minestrone, Cassoulet en parmentier, Salade tiède de haricots blancs, Cassoulet, ... Toutes |
![]() | Moules : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Moules marinières, Moules au riz noir, Moules farcies au beurre d'escargot, Curry de moules au chou, Marmite Normande, ... Toutes |
![]() | Courgette : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Tarte fine aux tomates et courgettes, Tarte fine de légumes en rosace, Tartines de Kérinou, Croustillants de crevettes, Courgettes garnies express, ... Toutes |
![]() | Beurre : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Terrine de pommes Tatin, Moelleux aux marrons, Gâteau aux amandes torréfiées, Julienne de choux au jambon, Brioche feuilletée au chocolat, ... Toutes |
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