Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 220 ANC=80 % | 350 ANC=30 % | 280 ANC=40 % | 2 420 ANC=120 % | 10 150 ANC : 120 % |
Pour 100 g | 9 ANC=4 % | 20 ANC=1 % | 10 ANC=2 % | 110 ANC=5 % | 450 ANC : 5 % |
Par personne | 20 ANC=7 % | 30 ANC=3 % | 20 ANC=4 % | 200 ANC=10 % | 850 ANC : 10 % |
Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Œufs à la florentine, Épinards et pois chiches à la milanaise, Tarte fine aux épinards et pommes de terre, Terrine de filets de poissons épinards et tomates, Omelette aux épinards, ... Les voir toutes 36
Ces autres recettes également : Kebab maison, Salade de pois chiche à la libanaise, Tartines norvégiennes, Tzatziki, Gros dés de saumons à la Crétoise, ... Les voir toutes 7
Ces autres recettes également : Papadums, ... Les voir toutes 1
Ces autres recettes également : Taboulé Libanais, Sauce à la tomate pimentée, Pannequets au riz rouge, Bouillon de légumes, Salade de Bruxelles, à la truite fumée et Comté, ... Les voir toutes 519
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 25/05/2025)
Les 8 commentaires déjà postés sur cette recette :
C'est curieux ce qui vous arrive, il n'y a rien d'acide dans les ingrédients, à part peut être le yaourt.
Réduisez son poids la prochaine fois, pour voir si c'est de la que vient le problème ?