Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 120 ANC=50 % | 130 ANC=10 % | 60 ANC=9 % | 1 540 ANC=80 % | 6 460 ANC : 80 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 5 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 10 ANC=6 % | 20 ANC=2 % | 7 ANC=1 % | 190 ANC=10 % | 810 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Choucroute express, ... Les voir toutes 1
Ces autres recettes également : Parmentier de lieu jaune, Poisson en croute de sel, Poisson en croute de sésame, Sushis, Pot-au-feu de poisson, ... Les voir toutes 8
Ces autres recettes également : Petite marmite "terre et mer", Potage "lendemain de petit salé", Tartines à l'Époisses, Camembert au four, Tourte aux légumes, ... Les voir toutes 81
Ces autres recettes également : Plancha aux épices, Croustillants de crevettes, Crevettes vietnamiennes, Salade mi-croquante aux crevettes, Curry de crevettes express, ... Les voir toutes 7
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/04/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, mais si le cœur vous en dit, pourquoi pas.
Mes invités se sont reservis et régalés. J'ai simplement doublé la quantité de poisson et rajouter 100 gr de pommes de terre en plus.
J'avais pris du dos de saumon et du dos de lieu noir et les crevettes bien sûr.