Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 230 ANC=90 % | 260 ANC=20 % | 120 ANC=20 % | 3 090 ANC=150 % | 12 920 ANC : 150 % |
Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 5 ANC=1 % | 2 ANC=0 % | 70 ANC=3 % | 280 ANC : 3 % |
Par personne | 10 ANC=6 % | 20 ANC=2 % | 7 ANC=1 % | 190 ANC=10 % | 810 ANC : 10 % |
Ces autres recettes également : Choucroute express, ... Les voir toutes 1
Ces autres recettes également : Poisson en croute de sel, Salade tiède d'automne, Quiche Bretonne, Parmentier de lieu jaune, Poisson en croute de sésame, ... Les voir toutes 8
Ces autres recettes également : Blancs de volaille à l'estragon, Tarte Comtoise pour Seàn, Gratin Dauphinois, Pommes de terre aux crevettes, Petite marmite "terre et mer", ... Les voir toutes 81
Ces autres recettes également : Paella, Salade mi-croquante aux crevettes, Plancha aux épices, Croustillants de crevettes, Crevettes vietnamiennes, ... Les voir toutes 7
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 11/05/2025)
Les 4 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui, mais si le cœur vous en dit, pourquoi pas.
Mes invités se sont reservis et régalés. J'ai simplement doublé la quantité de poisson et rajouter 100 gr de pommes de terre en plus.
J'avais pris du dos de saumon et du dos de lieu noir et les crevettes bien sûr.