
1 concombre
1 oignon nouveau
400 g de tomate
30 g de cornichons au vinaigre
50 g de radis
persil
ciboulette
thym
350 g de riz cuit
400 g de crevettes
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
150 ml de sauce vinaigrette







| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 100 ANC=40 % | 230 ANC=20 % | 430 ANC=70 % | 2 400 ANC=120 % | 10 060 ANC : 120 % |
| Pour 100 g | 5 ANC=2 % | 10 ANC=1 % | 30 ANC=4 % | 140 ANC=7 % | 580 ANC : 7 % |
| Par personne | 20 ANC=7 % | 40 ANC=4 % | 70 ANC=10 % | 400 ANC=20 % | 1 680 ANC : 20 % |
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