250 g de pâte feuilletée
300 g de moules
100 ml de vin blanc sec
1 brin de persil
200 g de thon frais
200 g de Poisson
300 g de crevettes cuites
120 g d'oignon nouveau
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
100 ml de vin blanc sec
500 g d'appareil à quiche
sel
poivre| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 500 ANC=190 % | 1 030 ANC=100 % | 1 400 ANC=210 % | 3 780 ANC=190 % | 15 810 ANC : 190 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=9 % | 50 ANC=5 % | 70 ANC=10 % | 180 ANC=9 % | 740 ANC : 9 % |
Changer de monnaie :

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Pain-quiche, Quiche sans pâte aux épinards et pommes de terre, Tarte fine aux endives, Quiche à l'oseille et pommes de terre, Quiche Lorraine, ... Les voir toutes 13

Ces autres recettes également : Moules farcies au beurre d'escargot, Moules au riz noir, Spaghettis aux moules et basilic, Marmite de coquillages et petits légumes à la bretonne, Moules marinières, ... Les voir toutes 10

Ces autres recettes également : Avocat aux crevettes sautées, Pommes de terre aux crevettes, Cocktail nordique, Oeufs à la coque surprise, Marmite Normande, ... Les voir toutes 6

Plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent : Koulibiak en terrine, Flutes feuilletées aux olives, Tarte fine aux échalotes confites, Tarte fine, gelée de tomates et avocat, Petits feuilletés au foie gras, ... Les voir toutes 72
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 23/11/2025)
Les 3 commentaires déjà postés sur cette recette :
Oui @bayahibe comme le dit déjà @mamie Titine c'est faisable, de toutes façon c'est une recette très adaptable.
peux-ton faire cette recette avec un cocktail de fruits de mer surgelé.
Merci