Dernière mise à jour : Le 22 Février 2015
Mots-clés pour cette recette :Préparation | Repos | Cuisson | Totale |
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12 min. | 1 heure | 9 min. | 1 heure 21 min. |
Pour la recette | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
740 Kcal ou 3 098 Kj | 80 gr | 1 gr | 46 gr |
37 % | 31 % | <1 % | 7 % |
Pour 100 g | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
166 Kcal ou 695 Kj | 18 gr | < 1 gr | 10 gr |
8 % | 7 % | <1 % | 2 % |
Par personne | |||
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Valeur énergétique | Protides | Glucides | Lipides |
370 Kcal ou 1 549 Kj | 40 gr | 1 gr | 23 gr |
19 % | 15 % | <1 % | 3 % |
Filet de rouget : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Filets de rougets à la réduction de vin blanc, Bouchées de rouget aux graines de pavot, ... Toutes | |
Huile d'olive : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Gros dés de saumons à la Crétoise, Parmentier de lieu jaune, Sauce pesto, Duo d'asperges mignonettes, Saint-jacques aux pointes d'asperges vertes et parmesan, ... Toutes | |
Jus de citron : Vous pouvez consulter d'autres recettes qui en utilisent, comme par exemple : Pâte de fruits : Pommes, Filets de sole meunière, Pesto coriandre-cajou, Mousse au chocolat, Poêlée de pleurotes sautées, ... Toutes | |
Persil : Vous pouvez obtenir plus d'informations à son sujet, ou consulter d'autres recettes qui en utilisent, par exemple : Bouquet garni, Paysanne de légumes, Artichauts poivrade, Émincé de porc façon Cajun, Potage céleri et persil, ... Toutes |
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http://croquantfondantgourmand.com/rougets-marines-et-tomates-au-four/