Rillettes de thon d'Oriane
20 min.
Facile
200 g
4 Ingrédients
1 boite de thon à l'huile
1 boite de fromage frais
1 bouquet de 
La recette pas à pas
Étape 1 - 3 min.
Étape 2 - 3 min.
Étape 3 - 1 min.
Étape 4 - 10 min.
| Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pour la recette | 40 ANC=20 % | 3 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 370 ANC=20 % | 1 540 ANC : 20 % |
| Pour 100 g | 20 ANC=8 % | 1 ANC=0 % | 9 ANC=1 % | 180 ANC=9 % | 730 ANC : 9 % |
- Pour 200 g : £3.35
Changer de monnaie : 
Fromage frais
Ces autres recettes également : Terrine de tomates aux fromages frais, Tarte boulangère poulet-pommes de terre, Avocat au saumon gravlax, Comme un boursin ail et fines herbes, Tartines fraicheur, ... Les voir toutes 15
Ciboulette
Ces autres recettes également : Salade de tomates cerises et haricots verts, Salade croquante radis et carottes, Mousse d'avocat au crabe en verrine, Tomates coccinelle, Riz du pêcheur, ... Les voir toutes 62
Thon à l'huile
Ces autres recettes également : Salade de riz et brocoli du Cap, Salade de courgettes croquantes et champignons, Pommes de terre au four, oeuf poché et sauce au thon, Salade de riz et épinards frais, Pan bagnat, ... Les voir toutes 23
Poivre
Ces autres recettes également : Gratin de haricots blancs à l'italienne, Polenta aux épinards et oeuf mollet, Epinards frais à la crème, Feuilletés au jambon "En escargot", Endives rouges en amuse-bouche, ... Les voir toutes 629
Tomates confites
Plus tendres que des tomates séchées, elles peuvent être utilisées comme une sorte de condiment dans un plat de pâtes par exemple, ou tout simplement servies en accompagnement d'un apéritif.21 Février 2011348 K 104.3 5 heures 6 min.
Comment préparer des épinards
Pour pas mal de monde (et moi le premier), les épinards c'est un très mauvais souvenir de cantine... Et pourtant, bien préparés, c'est un légume fin et délicat qui accompagne remarquablement bien les œufs brouillés, les poissons, et bien d'autre chose encore. Voici deux façons de les...5 Juin 20153.39 M 1503.8 1 heure 9 min.
Choucroute express
La choucroute est une recette traditionnelle Alsacienne. C'est un plat principalement composé de choux fermenté qui est cuit doucement avec du vin blanc, des pommes de terre et de la charcuterie. En voici une version simplifiée, et assez rapide.21 Février 2011369 K 163.8 2 heures 25 min.
Salade mélangée
La salade mélangée est une de ces simples mais délicieuses recettes d'été qui vont si bien avec un barbecue. C'est un mélange de toutes sortes de légumes frais, d'herbes, et d'une bonne sauce vinaigrette.21 Février 2011295 K 174 1 heure
Glace royale
La glace royale est un mélange de blanc d'œuf et de sucre glace. Pâteux au départ, il sèche et fini par donner une croute d'un beau blanc.12 Février 2012203 K 194.3 15 min.
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 20/07/2025)
Les 2 commentaires déjà postés sur cette recette :