Protides (gr) | Glucides (gr) | Lipides (gr) | Valeur énergétique (en k-calories) | Valeur énergétique (en k-joules) | |
---|---|---|---|---|---|
Pour la recette | 160 ANC=60 % | 9 ANC=1 % | 70 ANC=10 % | 1 270 ANC=60 % | 5 300 ANC : 60 % |
Pour 100 g | 20 ANC=6 % | 0 | 6 ANC=1 % | 120 ANC=6 % | 520 ANC : 6 % |
Par filets | 40 ANC=20 % | 2 ANC=0 % | 20 ANC=3 % | 320 ANC=20 % | 1 330 ANC : 20 % |
Ces autres recettes également : Rillettes de maquereau, ... Les voir toutes 1
Ces autres recettes également : Côtelettes de porc aux 2 choux, Belle pièce de viande confite et légumes fondants en cocotte lutée, Choucroute de la mer, Risotto aux petit-pois "Mantecare", Duo d'asperges mignonettes, ... Les voir toutes 68
Ces autres recettes également : Taboulé de chou-fleur, Potage d'automne potimarron-céleri, Mayonnaise à l'avocat, Poêlée de Saint-Jacques et Chanterelles, sauce au Noilly, Sauce rémoulade provençale, ... Les voir toutes 42
Ces autres recettes également : Oeufs pochés, Sauce beurre blanc, Comment préparer du chou romanesco, Sauce Béarnaise, Cornichons au vinaigre, ... Les voir toutes 18
Inscrivez-vous pour recevoir les nouvelles recettes (prochain envoi le 14/09/2025)